Caminhos para Felicidade - Ferramentas da Consciência

Um bate-papo envolvente explorou como alcançar felicidade e longevidade através de práticas cotidianas e autoconhecimento. O programa destacou temas como o modelo PERMA, o impacto da vitalidade no bem-estar e os segredos das "zonas azuis", regiões onde pessoas vivem mais e com qualidade. Com reflexões sobre propósito, resiliência e gratidão, a conversa inspirou novos caminhos para uma vida plena e equilibrada.

Felicidade na Corretagem - TV CRECI

A felicidade no ambiente profissional foi tema central desta palestra, com foco especial na corretagem de imóveis. Foram abordados estudos sobre a influência do otimismo nas vendas, o impacto das relações interpessoais no sucesso profissional e como um propósito claro pode transformar carreiras. Dicas práticas e histórias reais enriqueceram a discussão, incentivando reflexões sobre o que realmente motiva e traz satisfação no trabalho.

Perdoe-se e Seja Feliz! - Ferramentas da Consciência

Neste episódio, foi abordada a importância do perdão como ferramenta essencial para alcançar felicidade e plenitude. A conversa trouxe reflexões sobre como perdoar a si mesmo e aos outros pode libertar emoções negativas e transformar a vida. Também foram discutidos temas como a resiliência, a busca por momentos simples de felicidade no dia a dia e a conexão com propósitos maiores. Um programa enriquecedor para quem deseja cultivar o autoconhecimento e a alegria de viver.

Repetição de Padrões - Marie Relação Sistêmica

Neste episódio, o programa abordou como as dinâmicas sistêmicas impactam nossas relações familiares, profissionais e pessoais. A conversa trouxe reflexões profundas sobre ancestralidade, escolhas profissionais que honram nossos antepassados e a importância de incluir memórias e experiências em nossa jornada. Entre os destaques, explorou-se o significado das perdas gestacionais e como lidar com elas de forma a honrar e incluir esses vínculos em nossas vidas. Um episódio que inspira autoconhecimento e a busca por leveza e propósito em cada etapa da vida.

O Caminho para um vida Feliz! - Ferramentas da Consciência

O programa "Ferramentas da Consciência" explorou o tema da felicidade como uma habilidade treinável e um propósito de vida. A Dra. Teresa Cristina compartilhou insights sobre como pequenos gestos, como abraços e gratidão, podem impactar positivamente nosso bem-estar físico e emocional. A conversa também abordou a importância do perdão para liberar ressentimentos e viver com mais leveza, além de reflexões sobre propósitos de vida e a construção de relações significativas. Um episódio inspirador que convida os ouvintes a buscarem equilíbrio, significado e felicidade no dia a dia.

Uma Reflexão Importante sobre a Vida! - Emocionow Caxt

Neste episódio do Emocionow Caxt, mergulhamos em um bate-papo inspirador com a Dra. Teresa Cristina, neurologista, sexóloga e especialista em felicidade. Teresa compartilhou suas vivências e aprendizados sobre temas como gratidão, perdão e propósito de vida, destacando como essas práticas transformam nossa saúde emocional e física. Falamos também sobre desafios pessoais, como as perdas que ela enfrentou, e como essas experiências a ajudaram a florescer e a desenvolver seu trabalho voltado para impactar positivamente a vida das pessoas. Com ferramentas práticas e histórias marcantes, este episódio oferece um olhar profundo sobre a importância de se reconectar consigo mesmo, valorizar os pequenos momentos e trilhar uma vida mais feliz e plena.

Quem é você? - Ferramentas da Consciência

Nesse programa, falamos sobre autoconhecimento e transformação pessoal, abordando temas como a importância de reconhecer nossas sombras, ressignificar experiências e fortalecer o autoconceito. Discutimos ferramentas práticas para identificar crenças limitantes, desenvolver autocompaixão e alinhar nossas ações aos nossos princípios.

Também exploramos a relação entre autoconhecimento e felicidade, mostrando como pequenas mudanças podem trazer grandes impactos no dia a dia. Este é um convite para refletir sobre quem somos e como podemos florescer em todas as áreas da vida. 

Entenda a Importância do Perdão - Taisa Pod
Neste episódio do podcast "Taísa Pod", o foco esteve na importância do perdão e do autoconhecimento. Com uma abordagem prática e reflexiva, foram discutidos os benefícios emocionais e físicos de perdoar, incluindo a libertação de sentimentos negativos e a melhoria da qualidade de vida. Entre as histórias compartilhadas, destacaram-se lições de resiliência e gratidão, reforçando a mensagem de que o perdão começa com a empatia e a conexão consigo mesmo. Um conteúdo que inspira mudanças internas e relações mais saudáveis.

Alzheimer e Medicina Chinesa - Ferramentas da Consciência

Esse encontro discute o impacto do Alzheimer e como diferentes abordagens podem ajudar no tratamento. A neurologista Dra. Teresa Cristina compartilha sua experiência de 22 anos no atendimento de pacientes, destacando a importância do diagnóstico precoce. O farmacêutico Dr. Paulo César Varanda apresenta a contribuição da medicina tradicional chinesa no equilíbrio corporal e no suporte aos sintomas. A conversa aborda a relevância de mudanças no estilo de vida, incluindo dieta, exercícios e práticas como o tai chi. Com dados alarmantes sobre o avanço da doença no Brasil e no mundo, os participantes reforçam a importância de ações preventivas e cuidados contínuos. Um programa que combina ciência e espiritualidade para iluminar um tema tão desafiador.

Dá para ser Feliz Trabalhando? - Seja Imperfeito!

Neste episódio do podcast, discutimos como encontrar felicidade no trabalho e alinhar propósito e profissão. Abordamos a importância de identificar o que te faz feliz, compreender seu perfil e buscar um ambiente alinhado aos seus valores. Falamos sobre o impacto do ambiente tóxico, líderes inspiradores e a necessidade de autoconhecimento para evitar escolhas baseadas apenas em status ou segurança financeira. Exploramos como novas gerações priorizam coerência e propósito, além de exemplos inspiradores de mudanças de carreira bem-sucedidas. A mensagem final reforça que é possível ser feliz trabalhando, desde que você esteja disposto a planejar, se adaptar e perseguir seus objetivos.

Trabalhar só 4 dias na semana, é possivel? - Seja Imperfeito!

Este episódio do podcast aborda a ideia de trabalhar quatro dias por semana e seus impactos na produtividade, saúde e cultura organizacional. Discutimos como países como Emirados Árabes e Bélgica já implementaram esse modelo com resultados positivos, como redução de burnout e maior eficiência. Exploramos os desafios culturais e de adaptação no Brasil, considerando a necessidade de mudanças em crenças, hábitos e organização. O episódio também reflete sobre o equilíbrio entre vida profissional e pessoal e como modelos mais flexíveis podem beneficiar tanto empresas quanto colaboradores. E você, o que acha dessa ideia?

Uma História Inspiradora -Todo Mundo Tem - Mari Domingues
Neste episódio do podcast Todo Mundo Tem, Mari Domingues recebe Teresa para uma conversa profunda e inspiradora. Entre histórias marcantes e reflexões, Teresa compartilha suas experiências de vida, abordando temas como felicidade, empatia e conexões humanas. A troca autêntica destaca a importância de valorizar momentos simples e cultivar relações significativas, trazendo insights valiosos para quem busca um olhar mais positivo sobre a vida. Um episódio que emociona e convida à reflexão.

Porque todo mundo parece feliz, menos eu? - Seja Imperfeito!

Neste episódio, discutimos como aceitar imperfeições e agir para alcançar crescimento pessoal e profissional. Exploramos a importância da gestão emocional, do autoconhecimento e da escuta ativa para líderes e equipes. Também destacamos histórias inspiradoras, como o projeto social que capacita meninas em programação, mostrando como pequenas ações podem gerar grandes impactos. A mensagem final reforça a necessidade de equilíbrio entre ação e reflexão, incentivando os ouvintes a avaliarem seus propósitos e ouvirem não apenas os outros, mas também a si mesmos.

Felicitadores S.A
Um podcast que explora o universo da felicidade e bem-estar, trazendo reflexões, histórias e práticas inspiradoras para ajudar você a construir uma vida mais plena. Com episódios leves e dinâmicos, os apresentadores compartilham ideias valiosas sobre como encontrar alegria nas pequenas coisas, superar desafios emocionais e criar conexões significativas.

CoragemCast - AmandaRangel
Especial setembro amarelo: como cuidar da saúde mental no pós-pandemia com a felicitadora e neurologista Teresa Cristina e a consteladora familiar e psicóloga Amanda Rangel

Seja Imperfeito!

Surgiu do livro que está na lista dos mais vendidos do Brasil com a participação de 26 autores best-sellers.Nesse podcast você irá assumir o poder de construir o futuro que deseja em todas as áreas da sua vida.